Kako izdelati antistresni pripomoček za dom - mojstrski tečaj in kako izdelati pomirjujočo igračo

Okoli nas je ves čas veliko stresnih situacij. Tempo sodobnega življenja nam včasih ne dopušča sprostitve, zato se stres kopiči in sprošča z desetkratno intenzivnostjo. Prepoznamo lahko prve opozorilne znake, da se stres že pojavlja:

• šklepetanje pisala;
• tapkanje s prsti po mizi;
• in si zvije pramen las.

Vse kaže, da se naše telo podzavestno poskuša znebiti nakopičenega stresa. Pogosto vsa dejanja, katerih namen je zmanjšati stres, povzročijo nelagodje za ljudi okoli nas. Kaj torej storiti? Če ne želite brskati po trgovinah, razmislite, kako izdelati antistresno sredstvo doma.Razmislite o možnostih, ki jih lahko izdelate doma, ne da bi izgubljali čas z iskanjem dragih sestavin.

Antistresni balon

Najlažje, brez geometrije ali kemije. Če vzamete različne balone, boste dobili zelo različne rezultate, zato se bomo ravnali po polnjenju.

Moka

Najbolje je uporabiti barvno žogo ali žogo značilne oblike (zajček z ušesi, slon itd.).

Z lijakom vmešajte moko v kroglo in jo malo zatlačite. Zavežite balon in z markerjem narišite smešen obraz.

Koščice

Opomba: ajda je precej ostra (če jo močno stisnemo, se lahko zbode, tanko kroglo pa lahko celo razpoči. Vendar ima dobre masažne lastnosti. Ko dlje časa delate za računalnikom, si ga lahko podtaknete pod roko).

Riž je prijetnejši za drgnjenje med prsti in ustvarja prijeten šumeč zvok.

Ponovite enak postopek kot pri moki. Primerna je barvna ali oblikovana žoga.

kroglice iz stiropora

Takšne kroglice se pogosto uporabljajo pri prevozu krhkih predmetov, če jih nimate, lahko razbijete kos nepotrebne pene, v kateri so takšne kroglice, zlepljene skupaj. Podobno velja za polnjenje balona.

Nenewtonska tekočina

Za pripravo te tekočine potrebujete le vodo in škrob.

Vzemite 50 gramov škroba, postopoma dodajte vodo in premešajte. Mešajte, dokler ne dobite kisle smetane. Če dodate manj vode, se bo tekočina dlje časa strjevala, če pa dodate veliko vode, bo snov bolj upogljiva.

Žogo napolnite z lijakom, ne bo lahko, snov se bo "upirala", samo naj tiho zdrsne po lijaku v notranjost.

Orbiz

Ne ustrašite se te strašljive besede. Orbiz so kroglice, ki so prepojene z vodo. Pogosto se uporabljajo za vaze. Če jih v vazi nimate, jih lahko kupite v cvetličarni ali papirnici.

Za to različico bo najbolje uporaben prozoren balon. Raztegnite vrat balona in vanj spustite enega za drugim, ga zavežite in končali ste.

Slime .

Za to igračo uporabite kupljeno sluz ali pa jo naredite sami. Bolje je uporabiti okroglo kroglo. Žogo napolnite s sluzjo in jo zavežite. Če uporabite mrežice (v njih so zapakirane igrače), lahko protistresno igro naredite še bolj zanimivo.

Slime z lastnimi rokami

Tudi sluz je kot samostojen antistresni dejavnik zelo zanimiva. Slaba stran je, da so vaše roke nekoliko umazane. Tukaj je nekaj različic, ki jih lahko izdelate iz materialov, ki jih imate pri roki.

Šampon na osnovi

Potrebovali bomo:

• šampon;
• bleščice;
• Titanovo lepilo.

Združite šampon in bleščice, temeljito premešajte, dodajte lepilo in ponovno premešajte, dokler ne dobite gladke teksture.

Osnova iz pene za britje

Potrebujemo:

• Pena za britje (približno 400 gramov);
• 20 gramov boraksa (lahko ga kupite v lekarni);
• 1 pakiranje lepila PVA;
• 1 kozarec vode;
• bleščice ali barvila.

Vodo zavrite in v njej razredčite boraks. Dodajte vse preostale sestavine. Mešajte do gladkega.

Handgum (ročni žvečilni gumi)

Ena od vrst sluzi. Je gostejši in podoben plastelinu.

• 4 žlice sode bikarbone;
• 1 tubo silikatnega lepila;
• barvilo.

V posodo vlijte lepilo in 2 žlici sode bikarbone ter vse skupaj temeljito premešajte. Dodajte nekaj kapljic barve (lahko uporabite gvaš ali jedilno barvilo). Dodajte preostali dve žlici sode bikarbone in gnetite, dokler se zmes ne zgosti. Mešanico gnetite, dokler se ne preneha lepiti na roke.

Squash

V zadnjem času so priljubljene tudi bučke.

Squashe so majhne, mehke igrače, ki so prijetne na dotik. Pogosto v obliki živali ali hrane z nagobčnikom.

Mehčalec balonov.

Če imate naokoli nekaj balonskega plastelina, lahko iz njega naredite prikupno žival ali krof. Glina je želene barve in jo lahko oblikujete v želeno obliko (lahko je sestavljena iz več delov). Ne pozabite narisati ustnika. Ko se igrača posuši, dobi prvotno obliko. Ima zelo prijeten dotik.

Gobica za posodo

Za podlago uporabite novo gobo za posodo. S škarjami ga obrežite in označite njegov obraz. To najlažje storite s SpongeBobom.

Papir .

Obstaja več možnosti, kako izdelati antistres iz papirja, pri čemer se gnezdeca štejejo za bolj preprosta.

Potrebujemo:

• Predloga za skvoš (kaktus, poni itd.);
• lepilni trak;
• polnilo (vata).

Natisnite predlogo ali jo narišite z roko in jo izrežite. Zlepite ga skupaj, tako da se plasti traku ne prekrivajo. Izdelajte enak drugi kos, po možnosti iz navadnega papirja. Oba dela zlepite skupaj in pustite luknjo za nadev. Bolje je uporabiti suh nadev. Najmanjša vlaga bo razmočila igračo.

Origami proti stresu

Če vam je všeč origami, lahko zložite anti-stres origami-transformatorja. Bistvo teh figur je v zlaganju in razlaganju figur. Cikličnost zlaganja privede do iste številke.

Anti-stres iz tkanine

Za osnovo lahko vzamete nogavico z živalskim vzorcem ali nekaj kosov blaga. Prišijte majhno igračo in jo napolnite s šumečim polnilom. Polnimo jo s suhimi polnili: rižem, ajdo, stiropornimi kroglicami ali kosi blaga.

Obstaja veliko načinov, kako narediti tako lepo stvar, omejena je le na vašo domišljijo. Če ugotovite, kako izdelati antistres z lastnimi rokami, boste imeli čudovito igračo, ki vam ne bo nudila le estetskega užitka, temveč tudi duševni mir in sprostitev.

Foto ideje za izdelavo domačih antistresnih igrač